Auf einem Hocker balancieren.
Beim Laufen bewusst die Füsse spüren.

Tanze deinen Tanz.
Tanze dich.

Es ist dein Körper.
Es ist dein Leben.

Sitzend dehnen und in der mittleren Ebene bewegen.
In den eigenen Körper ausdehnen.
Auf dem Boden liegen und mit den Armen tanzen.
Individuell bewegen und den Impulsen folgen.
Miteinander spielen.
Mit den Händen auf allen vieren den Boden erkunden.